ausgeträumt?

Digital

11. November 2021 | Donnerstag | 19:00 Uhr | Agricolaforum Chemnitz

apl. Prof. Dr. Michael Schredl, Mannheim

Das kreative Potential der Träume

Träume spiegeln das wider, was uns tagsüber beschäftigt; allerdings nicht eins-zu-eins, sondern in einer sehr kreativen und manchmal auch dramatisierten Weise.

Es gibt sehr einfache Ansätze, dieses kreative Potenzial zu nutzen, um sich selbst besser kennen zu lernen. Dabei geht man nicht über das Verstehen von Traumsymbolen, der „klassische“ Weg, sondern versucht die Gefühle, die Handlungen im Traum nachzuvollziehen und mit dem aktuellen Wachleben in Beziehung zu setzen.

Selbst belastende Alpträume bieten die Möglichkeit, die eigenen Fähigkeiten, Problem zu lösen, zu trainieren und damit die Alpträume zu bewältigen.

 

Der Referent:

Apl. Prof. Dr. Michael Schredl ist wissenschaftlicher Leiter des Schlaflabors im Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim.

 

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Weitere Veranstaltungen dieser Reihe

14. Oktober 2021 - Traum und Hirn
19. Oktober 2021 - Traum und Trauma
04. November 2021 - „Einen Traum habe ich, einen Traum“
02. Dezember 2021 - Kulturarbeit am Traum

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